Study Music -

Лучшая музыка для обучения в те моменты, когда вам нужно сконцентрироваться

Выбор вашего музыкального исследования

✯musica to estudiar✯

✔ Говорят, что для изучения необходимо находиться в тихой среде без отвлечения. Однако для некоторых слишком тихая среда обучения может быть контрпродуктивной. В худшем случае эта идеальная среда для изучения может приземлиться, что вы изо всех сил пытаетесь не заснуть.

✔ Хотя в некоторых исследованиях говорится, что прослушивание изучения не очень хорошо учится, мы считаем, что слушание обучения - хорошая альтернатива тихому исследованию. Вы все еще предоставляете тихую среду, в которой вы можете быть продуктивным, но не в полном молчании. Музыка для дальнейшего обучения помогает поднять ваше настроение и мотивировать вас продолжать.

✎ Задача состоит в том, чтобы выбрать подходящую музыку для изучения. Если вы выберете тип музыки для изучения неадекватного, вы можете отвлечь ее вместо того, чтобы улучшить свою концентрацию, чтобы изучить повестку дня для вашего следующего экзамена. Итак, сегодня мы предлагаем 10 советов и идеи о том, какую музыку слушать изучение и улучшить ваше обучение.

✎ Признайте это: вы просыпаетесь по радио и, готовив завтрак и душ, напевая свою любимую песню. Это понедельник, но продолжайте оптимизм, чтобы отправиться в офис, слушая музыку для учебы. Вы знаете, что без нее ничего не будет таким же. Какие «трюки» встречаются в вашем мозгу, чтобы быть так важным в нашей жизни?

✯la Музыка для изучения, это истинное удовольствие психическое

Несколько месяцев назад канадское исследование могло «стрелять» то, что происходило в нашем мозге, когда мы услышали песни. Изображения, полученные МРТ, показали, что ученые изучают, как музыка оказывала на наш разум настоящий приятный эффект.

В частности, часть мозга, ответственная за то, что мы чувствуем такое чувство удовольствия, настолько типичное, когда мы слышим, как песни называют ядром. Valorie SaliMpoor Group опубликовала свои выводы в журнале Science, и благодаря его работе пришла к выводу, что музыка для изучения включала «подлинную интеллектуальную награду» для нашего мозга.

мозг

Мозг воспринимает музыку для изучения как приятную деятельность из -за дофаминоэля, мы считаем, что музыка обусловлено выпуском дофамина в этой области мозга. Этот нейротрансмиттер вырабатывается из вентральной сегментарной области нейронов до таких структур, как прилежащие ядра (среди прочего), где он действует, опосредуя «усилитель механизма».

Другими словами, если мы практикуем занятие, которое нам нравится (будь то музыка для изучения, съесть нашу любимую еду, секс или некоторые лекарства), дофамин отвечает за то, что он рассказал нашему мозгу, что эта задача приятна и будет повторена. Проблема появится, когда какая -либо из этих процедур является вредной для нашего тела, как в случае зависимости.

Слушать музыку позволяет нам быть более эффективными

Добавление до офиса или места обучения не нужно нарушать нашу музыкальную рутину. И много раз нам нужно получить наши любимые записи записи или работать быстрее. Означает ли это, что музыка для изучения помогает нам повысить нашу эффективность?

Play Songs позволяет нам быть более эффективными в нашей работе. Исследование, опубликованное в журнале Neuroscience и поведенческой физиологии в 1999 году, показало, что прослушивание песен может позволить нам работать быстрее. В вашем случае изучил поведение нескольких добровольцев, когда они слушали изучение классической музыки или рока. Участники этого исследования должны были использовать визуальное распознавание и, что удивительно, показали лучшие части во время слуха звука.