Study Music -

Meilleure musique pour étudier dans les moments où vous avez besoin de vous concentrer

Choisir votre étude musicale

✯Musica à estudiar✯

✔ On dit que l'étude est nécessaire d'être dans un environnement calme sans distractions. Cependant, pour certains, un environnement d'étude trop silencieux peut être contre-productif. Dans le pire des cas, cet environnement idéal pour étudier peut vous faire du mal à ne pas vous endormir.

✔ Bien que certaines études disent que l'écoute à l'étude n'est pas bonne à étudier, nous pensons que l'écoute à l'étude est une bonne alternative à l'étude silencieuse. Vous fournissez toujours un environnement silencieux dans lequel vous pouvez être productif à étudier, mais ne sont pas en silence complet. La musique pour une étude plus approfondie aide à élever votre humeur et à vous motiver à continuer.

✎ Le défi est de sélectionner la musique appropriée pour étudier. Si vous choisissez un type de musique à étudier inadéquat, vous pouvez finir de terminer par elle au lieu d'améliorer votre concentration pour apprendre l'ordre du jour de votre prochain examen. Aujourd'hui, nous proposons 10 conseils et idées sur la musique à écouter pour étudier et améliorer votre apprentissage.

✎ Admettez-le: vous vous réveillez à la radio, et tout en préparant le petit déjeuner et la douche, fredonnant votre chanson préférée. C'est lundi, mais gardez votre optimisme pour aller au bureau à écouter de la musique pour étudier. Vous savez que rien ne serait pareil sans elle. Quelles «astuces» se produisent dans votre cerveau pour être si importants dans nos vies?

✯la musique pour étudier, ce vrai plaisir mental✯

Il y a quelques mois, une recherche canadienne pouvait "tirer" ce qui se passait dans notre cerveau lorsque nous avons entendu des chansons. Les images obtenues par l'IRM ont montré que les scientifiques étudient comment la musique a exercé un véritable effet agréable sur notre esprit.

En particulier, la partie du cerveau responsable de nous de ressentir ce sens du plaisir si typique lorsque nous entendons des chansons s'appelle Nucleus accumbens. Valorie Salimpoor Group a publié ses résultats dans la revue Science, et grâce à son travail a conclu que la musique pour étudier impliquait une "véritable récompense intellectuelle" pour notre cerveau.

cerveau

Le cerveau perçoit que la musique étudie comme une activité agréable en raison du plaisir de dopaminael que nous pensons que la musique est due à la libération de la dopamine dans cette région du cerveau. Ce neurotransmetteur est produit à partir des neurones de la zone tegmentaire ventrale à des structures telles que le noyau accumbens (entre autres), où il agit de médiation d'un "booster du mécanisme".

En d'autres termes, si nous pratiquons une activité que nous aimons (que ce soit pour étudier, manger notre nourriture, le sexe ou certains médicaments préférés), la dopamine est responsable de dire à notre cerveau que cette tâche est agréable et serait répétée. Le problème apparaîtrait lorsque l'une ou l'autre de ces routines est nocive pour notre corps, comme dans le cas d'une dépendance.

L'écoute de la musique nous permet d'être plus efficace

Se rendre au bureau ou au lieu d'étude n'a pas besoin de briser notre routine musicale. Et plusieurs fois, nous devons obtenir nos notes de briefing de disques préférées ou travailler plus rapidement. Cela signifie-t-il que la musique à étudier nous aide à augmenter notre efficacité?

Les chansons de jouer nous permet d'être plus efficaces dans notre travail qu'une étude publiée dans la revue Neuroscience and Behavioral Physiology en 1999 a indiqué que l'écoute de chansons pourrait nous permettre de travailler plus rapidement. Dans votre cas, a examiné le comportement de plusieurs bénévoles en écoutant la musique classique ou le rock. Les participants à cette recherche devaient exercer une reconnaissance visuelle et, étonnamment, ont montré les meilleures parties tout en entendant l'audio.