Study Music -

集中する必要がある瞬間に勉強するための最高の音楽

あなたの音楽学習を選ぶ

✯ムシカからestudiar✯

勉強するには、気を散らすことなく静かな環境にいる必要があると言われています。ただし、一部の人にとっては、静かすぎる研究環境は逆効果になる可能性があります。最悪のシナリオでは、勉強するこの理想的な環境は、眠りにつかないように苦労していることがあります。

study勉強を聞くことは勉強が上手ではないと言っている研究もありますが、勉強を聞くことは静かな研究の良い代替手段であると信じています。あなたはまだあなたが生産的な勉強をすることができる静かな環境を提供していますが、完全に沈黙していません。さらなる研究のための音楽は、あなたの気分を高め、あなたを続けるように動機付けます。

challenge課題は、勉強するための適切な音楽を選択することです。不十分な勉強を勉強するために音楽の種類を選択した場合、次の試験のアジェンダを学ぶために集中力を向上させる代わりに、彼女に気を取られて終了することができます。ですから、今日は、学習を聴き、改善するための音楽についての10のヒントとアイデアを提供しています。

✎認めてください：あなたはラジオに目を覚まし、朝食とシャワーを浴びながら、お気に入りの曲をハミングします。月曜日ですが、勉強のために音楽を聴いてオフィスに行って楽観的にしてください。あなたは彼女なしでは何も同じではないことを知っています。私たちの生活の中であなたの脳でどのような「トリック」が起こりますか？

勉強する音楽、その真の喜びの精神

数ヶ月前、カナダの研究は、私たちが歌を聞いたときに私たちの脳で起こっていたことを「撮影」することができました。 MRIによって得られた画像は、科学者が音楽が私たちの心に本当に楽しい影響を及ぼした方法を研究することを示しました。

特に、私たちが責任を負う脳の部分は、歌を聞くと、その典型的な喜びの感覚を感じていると感じています。 Valorie Salimpoor GroupはJournal Scienceの調査結果を発表しました。彼の作品のおかげで、勉強する音楽は私たちの脳の「本物の知的報酬」に関係していると結論付けました。

脳

脳は、音楽がこの脳領域でのドーパミンのリリースによるものだと感じているドーパミナエルの喜びのために、楽しい活動として勉強するために音楽を認識しています。この神経伝達物質は、腹側の圧紋領域ニューロンから、「メカニズムブ​​ースター」を媒介する核側核（とりわけ）などの構造に生成されます。

言い換えれば、私たちが好きな活動（勉強する音楽、お気に入りの食べ物、セックス、いくつかの薬物を食べるなど）を実践すれば、ドーパミンは、その仕事が快適であり、繰り返されることを脳に伝える責任があります。問題は、中毒の場合のように、これらのルーチンのいずれかが私たちの体に有害である場合に現れます。

音楽を聴くことで、私たちがより効果的になることができます

オフィスや勉強の場所に行くことは、音楽的なルーチンを破る必要はありません。そして、多くの場合、お気に入りのレコードブリーフィングノートや作業をより速く取得する必要があります。これは、勉強する音楽が私たちの効果を高めるのに役立つということですか？

プレイソングは、1999年にNeuroscience and Behavioral生理学誌に掲載された研究で、私たちの作品においてより効果的になることを可能にしました。あなたの場合、クラシック音楽やロックを勉強することを聞いている数人のボランティアの行動を調べました。この研究の参加者は視覚的認識を行使することであり、驚くべきことに、音声を聞いている間、最高の部分を示しました。