Mobiefit ACTIVE: Train, Track & Get Fit -
Treine para ficar em forma
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Alcance seus #objetivos de condicionamento físico com o Mobiefit ACTIVE, a maneira mais fácil de perder peso, melhorar seu ritmo de corrida e monitorar o desempenho. Com preços totalmente novos, os programas de treinamento Mobiefit ACTIVE 5K, 10K, meia maratona e maratona completa estão agora disponíveis por Rs 125 por mês. A mais nova adição ao Mobiefit ACTIVE é o programa 'Perda de Peso Caminhando', que visa ajudá-lo a queimar calorias com uma combinação de caminhadas lentas e rápidas, além de andar para trás e subir escadas.
Disponível em hindi e inglês, Mobiefit ACTIVE é o primeiro aplicativo indiano com programas de treinamento liderados por celebridades com Fitness Icon Gul Panag, ideal para iniciantes e também para corredores experientes.
►►PLANO DE TREINAMENTO E DIETA◄◄
Prepare-se para correr uma maratona, tornar-se um corredor habitual ou simplesmente manter a forma caminhando com o treinamento Mobiefit ACTIVE e planos de dieta de 3 meses. Disponível por meio de compra no aplicativo, com suporte para cobrança da operadora.
• Perda de peso caminhando
Perca 6 Kgs em 3 meses simplesmente caminhando! Um plano de treinamento e dieta passo a passo para perda de peso eficaz com uma combinação de caminhadas lentas e rápidas, além de andar para trás e subir escadas.
• Iniciante 5K
Ideal para iniciantes, este programa de 9 semanas treina você para correr por 30 minutos – ou cerca de 5 km de distância – continuamente.
• Iniciante 10K
Aumente seus objetivos neste programa de treinamento de 10K para iniciantes. 12 semanas de corrida para treiná-lo para correr 60 minutos continuamente.
• Iniciante 21K
A maneira perfeita de atingir seu objetivo de meia maratona. Treinamento intenso de 14 semanas para ajudá-lo a realizar sua primeira corrida de 21 km.
• Elite 5K
Você é um novato em 5K? Comece este programa intenso de 9 semanas para terminar uma corrida de 5 km em menos de 30 minutos.
• Elite 10K
Intensifique seu jogo de corrida de 10K. Obtenha a dieta e o plano de treinamento corretos para terminar 10 km em menos de 60 minutos neste programa de 12 semanas.
• Elite 21K
Tem gols na meia maratona? O plano de dieta perfeito e um programa de treinamento intenso de 12 semanas para melhorar seu ritmo e desempenho nos 21K.
• Maratona Missionária 42K
Conquiste seus objetivos completos na maratona com dieta e plano de treinamento ideais. Complete uma distância de 42K com este programa de 18 semanas.
Todos os programas vêm com um plano de dieta e nutrição de 3 meses, elaborado por uma das principais celebridades especialistas em fitness da Índia, Shwetha Bhatia.
►► EXECUÇÃO DIÁRIA E RASTREAMENTO DE PASSOS◄◄
Não precisa treinar? Basta começar a correr ou caminhar com um toque e monitorar sua rota, passos diários, calorias queimadas, velocidade e distância.
►►COMPETE COM OUTROS◄◄
Ganhe recompensas e brindes todos os meses competindo com corredores mobiefit de todo o mundo em emocionantes desafios mensais.
►►SUA COMUNIDADE DE CORRIDA◄◄
Obtenha dicas e conselhos úteis sobre corrida, treinos, exercícios de aquecimento de especialistas, bem como notícias sobre as próximas maratonas e outros eventos de corrida.
►►ACOMPANHE REALIZAÇÕES◄◄
Obtenha um instantâneo rápido dos seus melhores registros de distância e ritmo, além de ver suas estatísticas gerais. Compartilhe atividades de treinamento, corrida diária e corrida de desafio com seus amigos para inspirar outras pessoas!
►►ÍCONES DE FITNESS DE CELEBRIDADE◄◄
Os principais ícones de fitness da Índia motivam você a acompanhar nosso programa de treinamento. Gul Panag irá guiá-lo em todas as sessões, ajudando você a melhorar seu desempenho e saúde geral.
►►RUNS EM ESTEIRA, USÁVEIS E MAIS ◄◄
Conecte seu dispositivo Android Wear através do suporte do Google Fit, emparelhe sua conta Strava ou outros wearables como Misfit, Fitbit, Jawbone e Withings para sincronizar todas as corridas perfeitamente. Obtenha dicas de ritmo e inclinação ao fazer seus treinos em uma esteira para que você possa continuar seu treino mesmo quando estiver chovendo.
Em poucas semanas você estará praticando regularmente, queimando calorias, perdendo centímetros, perdendo quilos e fortalecendo os músculos, para ficar mais em forma e mais rápido com Mobiefit ACTIVE.
Para qualquer feedback, dúvida ou solicitação de recurso, escreva para [email protected].
