BeActive -
活跃并保持健康——即使患有多发性硬化症!
对于许多多发性硬化症患者来说,即使患有多发性硬化症,也要保持活跃和健康。但有些人希望每天锻炼时有更多动力来实现个人目标。
活跃并不一定意味着达到最佳的运动表现。是活跃的,
在力所能及的范围内努力提高身体能力的人
改善或维持。对于某些人来说,这是一次山里徒步旅行
另一个足以对整个公寓进行吸尘。现在有一个应用程序可以监控您随时间的移动情况: BeActive 。 BeActive专为了解其重要性的多发性硬化症患者而设计
锻炼是为了您的健康。您想知道您在日常生活中实际移动了多少吗? BeActive计数、计算并创建您的个人表现曲线。您的活动可能来自不同的区域,并且有不同的剧烈程度(例如吸尘器清洁、散步或骑自行车)。显示用户的当前分数;需要通过进一步的活动来增加。然后,您可以在 MSlife 上与社区分享您的结果。而现在你的野心一定会被唤醒!赚取积分,与社区朋友竞争并慢慢增加您的活动。您很快就会发现您的能量水平有所提高,并且某些活动可能会再次变得更容易。然后你会想知道如果没有这个应用程序你是如何管理的......