Mandala - zi nastere -
มันดาลาช่วยให้เราเข้าถึงแก่นแท้ของการเป็นของเรา
มันดาลาช่วยให้เราเข้าถึงแก่นแท้ของการดำรงอยู่ของเรา และเป็นตัวแทนของภาพวงกลมที่วาด ลงสี ทาสี ทอ แกะสลัก และเต้นรำ ในพุทธศาสนาในทิเบต แมนดาลาสนับสนุนสมาธิและการทำสมาธิ นอกจากนี้ยังใช้ในการเล่นแร่แปรธาตุ ลัทธิหมอผีด้วย เราพบมันในภาพวาดของโบสถ์และวัด
มันดาลาส่วนบุคคลแสดงถึงชีวิตภายในของแต่ละบุคคลหรือตัวตนของเขาซึ่งเป็นจุดอ้างอิงในเชิงสัญลักษณ์ ด้วยการวาดภาพ ระบายสี มองหรือนั่งสมาธิด้วยมันดาลา การอุดตันต่างๆ ของร่างกายพลังงานของเราสามารถรับรู้และสลายไป ซึ่งนำไปสู่การฟื้นฟูศักยภาพในการรักษาของเราและการฟื้นฟูความกลมกลืนภายใน