Mandala - zi nastere -
Mandala nous permet d'accéder à l'essence de notre être.
Mandala nous donne accès à l'essence de notre être et représente une image circulaire dessinée, colorée, peinte, tissée, sculptée, dansée. Dans le bouddhisme tibétain, le mandala favorise la concentration et la méditation, il est également utilisé en alchimie, dans le chamanisme, on le retrouve dans la peinture des églises et des temples.
Les mandalas individuels expriment symboliquement soit la vie intérieure de l'individu, soit son moi, son point de référence. En dessinant, coloriant, regardant ou méditant avec le mandala, divers blocages de nos corps énergétiques peuvent être rendus conscients et dissous, conduisant à la restauration de notre potentiel de guérison et à la restauration de l'harmonie intérieure.