Mandala - zi nastere -
A Mandala nos permite acessar a essência do nosso ser.
A Mandala nos dá acesso à essência do nosso ser e representa uma imagem circular desenhada, colorida, pintada, tecida, esculpida, dançada. No budismo tibetano, a mandala apoia a concentração e a meditação, também é usada na alquimia, no xamanismo, encontramos na pintura de igrejas e templos.
As mandalas individuais expressam simbolicamente a vida interior do indivíduo ou de seu eu, seu ponto de referência. Ao desenhar, colorir, olhar ou meditar com a mandala, vários bloqueios dos nossos corpos energéticos podem ser conscientizados e dissolvidos, levando à restauração do nosso potencial de cura e à restauração da harmonia interior.