Mandala - zi nastere -
Mandala memungkinkan kita mengakses esensi keberadaan kita.
Mandala memberi kita akses ke esensi keberadaan kita dan mewakili gambar melingkar yang digambar, diwarnai, dilukis, ditenun, dipahat, ditarikan. Dalam Buddhisme Tibet, mandala mendukung konsentrasi dan meditasi, juga digunakan dalam alkimia, perdukunan, kita menemukannya dalam lukisan gereja dan kuil.
Mandala individu secara simbolis mengungkapkan kehidupan batin individu atau dirinya, titik acuannya. Dengan menggambar, mewarnai, melihat atau bermeditasi dengan mandala, berbagai penyumbatan pada tubuh energi kita dapat disadarkan dan dihilangkan, sehingga mengarah pada pemulihan potensi penyembuhan dan pemulihan keharmonisan batin.