Intermittent Fasting Tracker -

สุดยอดแอพลดน้ำหนักเป็นระยะ ๆ

*** สุดยอดแอพลดน้ำหนักเป็นระยะ ๆ! -

การอดอาหารเป็นระยะ ๆ หรือหากการรับประทานอาหารได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและยั่งยืนในการลดน้ำหนักและรักษามวลกล้ามเนื้อ! อย่างไรก็ตาม คุณประโยชน์มีมากกว่าการลดน้ำหนักและการควบคุมแคลอรี่แบบง่ายๆ เนื่องจากการอดอาหารยังช่วยปรับปรุงการดีท็อกซ์ร่างกาย ลดความอยากอาหาร และเพิ่มระดับพลังงานอีกด้วย

มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นทันที!

คุณสมบัติได้แก่:

- วางแผนการอดอาหารรายสัปดาห์พร้อมการแจ้งเตือนเพื่อช่วยคุณจัดการกิจวัตรการอดอาหารของคุณ

- การแสดงภาพเพื่อช่วยตรวจสอบกระแสของคุณอย่างรวดเร็ว

- การแจ้งเตือนการรับประทานอาหารที่หน้าต่างเพื่อให้แน่ใจว่าแคลอรี่ของคุณได้รับตามที่กำหนด

- คุณสมบัติการติดตามเพื่อบันทึกปริมาณแคลอรี่ เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และน้ำหนัก

- คุณสมบัติความคืบหน้าเพื่อติดตามการอดอาหาร น้ำหนัก และปริมาณแคลอรี่ก่อนหน้า

- เครื่องคิดเลขรวมทั้งเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและแคลอรี่ในการบำรุงรักษา

- คำแนะนำเชิงลึกเกี่ยวกับการอดอาหารเป็นระยะรวมถึงคำแนะนำ เคล็ดลับและกลเม็ดมากกว่า 1,400 คำ!

แอปนี้ยังใช้งานได้ดีเป็นคำชมเชยสำหรับการลดน้ำหนักแบบ 5:2 ของคุณอีกด้วย!