Intermittent Fasting Tracker -

Die ultimative Diät-App für intermittierendes Fasten

*** Die ultimative Diät-App für intermittierendes Fasten! ***

Intermittierende Fasten-Diät oder wenn eine Diät wissenschaftlich erwiesenermaßen eine wirksame und nachhaltige Möglichkeit ist, Gewicht zu verlieren und Muskelmasse zu erhalten! Die Vorteile gehen jedoch weit über einfaches Abnehmen und Kalorienkontrolle hinaus, denn Fasten verbessert auch die Entgiftung des Körpers, reduziert den Appetit und steigert sogar das Energieniveau.

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Zu den Funktionen gehören:

- Wöchentlicher Fastenplaner mit Benachrichtigungen, die Ihnen bei der Verwaltung Ihrer Fastenroutine helfen

- Visuelle Anzeigen zur Überwachung Ihrer aktuellen Geschwindigkeit

- Erinnerung an das Essensfenster, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Kalorienzufuhr decken

- Tracking-Funktion zur Aufzeichnung von Kalorienaufnahme, Körperfettanteil und Gewicht

- Fortschrittsfunktion, um frühere Fastenzeiten, Gewichte und Kalorienaufnahme im Auge zu behalten

- Rechner einschließlich Körperfettanteil und Erhaltungskalorien

- Ausführlicher Leitfaden zum intermittierenden Fasten mit über 1400 Wörtern Ratschlägen, Tipps und Tricks!

Diese App eignet sich auch hervorragend als Ergänzung zu Ihrer 5:2-Diät!