30-Tage-Training zur Fettverbrennung -
30-Tage-Training zur Fettverbrennung: Brauchen Sie glatte Bauchmuskeln und eine bessere Rumpfmuskulatur? Willst du einen flachen Bauch? Nehmen Sie an der 30-Tage-Ab-Challenge mit unserer App kostenlos teil!** * Challenge-Tracker zum Streichen der von Ihnen absolvierten Tage, um den Überblick über Ihre Fortschritte zu behalten. * Videoschulungen für jedes Training, das Tempo für Tempo begleitet. * Täglicher Erinnerungsalarm, damit Sie keinen einzigen Tag der Herausforderung verpassen. * Teilen Sie Ihre Fortschritte gemeinsam mit Freunden auf Facebook, Twitter, WhatsApp, E-Mail und mehr! * Bleiben Sie auf unseren Facebook- und Twitter-Seiten auf dem Laufenden und verbunden. Die 30-Tage-Ab-Challenge ist eine einfache 30-Tage-Trainingsoption. Sie machen jeden Tag eine Reihe von Bauchübungen. Es gibt Entspannungstage, um sicherzustellen, dass Sie genügend Erholungszeit haben. Die Intensität der Übungen nimmt sanft zu und nach Abschluss dieses 30-tägigen Bauchmuskeltrainings werden Sie zweifellos bessere Bauchmuskeln haben. Diese Routine ist sowohl für Männer als auch für Frauen akzeptabel. Liegestütz-Training! Zug begleitend zu Ihrem Gerät! Ihr persönlicher Erzieher kostenlos. Die bessere Liegestütz-Trainings-App zeichnet sich durch einen einzigartigen Plan und eine bemerkenswerte Funktion aus. Dies ist ein echter persönlicher Fitnesstrainer. Das ist ein cooler Karosseriebauer. Das Liegestütz-Training hilft Ihnen nicht nur dabei, die Schätzung Ihres Liegestütz-Trainings zu zählen, sondern berechnet auch die Kalorien, die Sie bei jeder Übung verlieren, und erstellt den Trainingsplan auf der Grundlage Ihres täglichen Trainings und Ihres Körperstatus. Im Trainingsmodus findet die Liegestütz-App basierend auf Ihrem Alter und Ihrem Körperzustand eine sinnvolle Trainingsoption. Der Plan ist in sechs Level unterteilt, wobei jedes Level mehrere Gruppen von Liegestützen enthält. Die Trainingsoptionen für die nächste Gruppe oder das nächste Level richten sich nach Ihrem aktuellen Trainingserfolg. In jedem Level bewertet die App Ihren Körperstatus neu, um sicherzustellen, dass die Option angepasst ist.