Breast Workout for women -
เรียนรู้วิธีปรับปรุงกล้ามเนื้อหน้าอกเต้านมในบ้านของคุณ
หน้าอกของคุณประกอบด้วยกล้ามเนื้อหลักสองตัวคือครีโทลิสที่สำคัญและครีลาลิสเล็กน้อยเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อขนาดเล็กจำนวนมาก กล้ามเนื้อเหล่านี้อยู่ใต้เนื้อเยื่อเต้านมและบนกระดูกหน้าอกและเชื่อมต่อกับกระดูกต้นแขน (กระดูกแขนใกล้กับข้อต่อไหล่ของคุณมากที่สุด) "การพัฒนากล้ามเนื้อใต้เต้านมของคุณจะช่วยเพิ่มรูปลักษณ์ของหน้าอกของคุณและทำให้มันดูใหญ่ขึ้นการออกกำลังกายต่อไปนี้ถูกสร้างขึ้นโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง" การทำงานที่หน้าอกจากหลายมุมด้วยน้ำหนักที่เพียงพอทำให้มั่นใจได้ว่าจะมีแรงกระตุ้นมากมายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและพัฒนากล้ามเนื้อแอพมีการออกกำลังกายมากมาย
เราหวังว่าคุณจะสนุกกับการใช้แอปพลิเคชัน โปรดให้คะแนนที่ดีแก่เราหากคุณชอบ
