N-Back Challenge -
Levante seu QI em 20 dias
O N-Back Challenge oferece um tipo especial de treinamento cognitivo, "duplo N-Back", que ajuda você a aumentar seu QI em apenas alguns minutos por dia. Parece implausível? O N-Back Challenge é baseado no valor de estudos científicos de uma década, publicado em principais periódicos revisados por pares, incluindo a natureza. (Para mais detalhes, consulte https://nbackchallenge.com/science.)
O problema? Não é nada divertido! De fato, o treinamento foi projetado para ser maximamente cansativo. Se você estiver determinado o suficiente para passar por 20 sessões, no entanto, a ciência sugere que você colha benefícios poderosos.
A inteligência é a capacidade cognitiva final: você precisa aprender, raciocinar, resolver novos problemas e ver conexões. Os QI mais altos foram vinculados a um desempenho acadêmico aprimorado, sucesso profissional e ainda melhor saúde. Como você levará apenas 7 horas, no total, para concluir o desafio de N -back, não muito mais do que a duração de um único dia escolar, pode ser o melhor investimento do tempo que você já fez!
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Cientificamente sólido: não apenas o paradigma duplo de N-back foi validado nos principais periódicos revisados por pares, mas nossos dois fundadores-ambos os PhDs, um com foco na neurociência, o outro com foco no ensino superior-tomaram cuidados particulares para alinhar completamente o aplicativo com a pesquisa científica predominante.
Rastrear seu progresso: para ajudá-lo a permanecer motivado, o N-Back Challenge permite monitorar visualmente seu progresso ao longo do tempo, construir "estrias" e se comparar com outros alunos de várias estatísticas.
Competir contra seus amigos: talvez a maneira mais poderosa de garantir que você permaneça motivado para concluir o desafio é enfrentá -lo junto com amigos ou colegas. Para torná -lo mais divertido, fornecemos tabelas de classificação que permitem competir com base em quem concluiu o maior número de sessões, acumulamos a sequência mais longa e muito mais.
Personalize sua experiência: o N-Back Challenge permite escolher entre diferentes vozes em vários idiomas, ativar notificações e personalizar seu tempo e estilo. Existem configurações avançadas para ativar o feedback instantâneo do botão, controlar o nível N-back e ajustar a velocidade do jogo. E se você estiver ocupado demais para concluir uma sessão todos os dias, poderá mudar para o hábito semanal, o que oferece uma semana inteira para concluir cada sessão.
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VOCÊ É…
... um pai? Dê a seus filhos uma vantagem na escola ou na universidade, cutucando-os para completar o N-Back Challenge . De fato, por que não enfrentar o desafio juntos em família?
… Um neto? Ajude seus avós (e outros parentes mais velhos) a combater o declínio cognitivo, apresentando-os a N-back dual. (Veja https://nbackchallenge.com/decline.)
… Um trabalhador do conhecimento? Compartilhe o desafio N -back com seu departamento de RH. O duplo N-back pode muito bem ser a maneira mais econômica de tornar os trabalhadores do conhecimento mais produtivos. (Veja https://nbackchallenge.com/work.)
... um professor? Use N-Back dual para aprimorar as habilidades de solução de problemas dos alunos. Você pode ter um grande impacto, com um investimento mínimo de tempo! (Veja https://nbackchallenge.com/class.)
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Como funciona: o desafio n -back é gratuito, desde que você siga o programa. Quando você perde ou atrasa uma sessão, pedimos que você nos apoie com um "café", que você pode comprar no aplicativo ou ganhar-por exemplo, usando o link de compartilhamento nas configurações para convidar amigos. (Cada um de vocês receberá um café grátis.) Você também pode desbloquear intervalos gratuitos ilimitados, tornando -se um assinante premium.
Suporte ao cliente: você tem alguma dúvida ou sugestão? Gosta de dizer olá? Estamos felizes em ouvir de você! Basta nos deixar uma nota em [email protected].
Recursos adicionais: Para saber mais sobre o N-Back dual e o N-Back Challenge , navegue em nosso repositório de artigos em https://nbackchallenge.com/articles.
Política de privacidade: https://nbackchallenge.com/privacy-policy
Termos de uso: https://nbackchallenge.com/terms-of-use
